Päiväkirja - joelsonangelo, 05 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2020:
1343 kcal Rasva: 47,40g | Prot: 169,27g | Hh: 57,39g.   Aamiainen: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Lounas: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Salmão no Forno ou Grelhado. Päivällinen: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Camarão no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Darkness Whey Nitro Hard, Darkness Whey Nitro Hard. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joelsonangelo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.