Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 93,79g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Куриная Печень, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бухта Изобилия Фарш Трески. Päivällinen: Сырники Полищук, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Вологодское Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|