Päiväkirja - Tomahei, 17 joulu 20

Das haben wir uns heute verdient nach einem 10 Std. - Bürotag ! 😫

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2020:
1664 kcal Rasva: 55,13g | Prot: 79,69g | Hh: 221,18g.   Aamiainen: Tomaten, Kaffee, Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Roggenvollkornbrot. Lounas: Kerrygold Butter Gesalzen, Tomaten, Banane, Lichtenberger Kasselerbraten, Roggenvollkornbrot. Päivällinen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Hafermilch, DM Bio Chiasamen, Getrocknete Kürbiskerne, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Clementinen, Äpfel, K-Classic Kernige Haferflocken. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
3012 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

83 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Der oder sie oooo das ist ein ganz, ganz schönes Haus freund.... Da sehe ich keine essen 😜😜😋👍❤️🙋🏻‍♀️ 
17 joulu 20 jäseneltä: gel196508
Einen schönen Feierabend 👌👍 
17 joulu 20 jäseneltä: Büffetsau
😍 was für ein süßer Begleiter beim Essen 😍😍😍 
17 joulu 20 jäseneltä: Ivy860
Was für ein hübsches Tier 😍 
17 joulu 20 jäseneltä: Karamellinski
😍😍😍 
17 joulu 20 jäseneltä: Flunni
ist das ein Duck tollin Retriever?  
17 joulu 20 jäseneltä: Flunni
Das ist ein Golden Retriever🤔, seeehr langes Fell 🤔 
17 joulu 20 jäseneltä: Tiemar
Da ist ein Löwe🦁 mitdrinne, gell ?!  
17 joulu 20 jäseneltä: missbutterfly1968
Schönes Tier - lasst es euch gut gehen.  
18 joulu 20 jäseneltä: mona54
Das stimmt!! Schönes Wochenende 😌 
18 joulu 20 jäseneltä: sassi.68
Danke für die Liebeserklärungen !! 🥰 Ja , man hat die Liebe und die bedingungslose Zuneigung und Treue nicht immer verdient - aber sie tut soooo gut !! Das ist Kim , mein 13 - jähriges Hovawart - mädchen. Ein toller Familienhund , teuer Begleitet und „ Wächter der Habe ( Hovawart - auf althochdeutsches ) ! Ja , sie ist das 2. blonde Mädchen , in das ich mich verliebt habe.  
18 joulu 20 jäseneltä: Tomahei
13 Jahre? Sie sieht so jung aus, meine fast 12 jährige Golden Retriever Hündin ist ganz grau im Gesicht und das ist nicht nur die Anämie, wünsche deiner Lady ein langes Leben 🍀🍀🍀🙋‍♀️  
18 joulu 20 jäseneltä: Tiemar
Waaaaas? ein Hovawart? Darauf wäre ich jetzt garnicht gekommen. 😅 tolle Hunde! Haben hier im Ort einen Rüden in der schwarzen Färbung mit rotbraunen Abzeichen. Der wird als Hofhund seiner Aufgabe absolut gerecht. 😄 
18 joulu 20 jäseneltä: Flunni

     
 

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Painohistoria - Tomahei


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