Päiväkirja - Symbas, 17 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2020:
1616 kcal Rasva: 54,93g | Prot: 124,82g | Hh: 137,31g.   Aamiainen: Milhafre Manteiga com Sal, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mimosa Leite Meio Gordo, Panrico Panrico sem Côdea 9 Cereais. Lounas: Banana, Continente Mix Puro Prazer, Quinta Dos Açores Hambúrguer de Bovino, Pepino (Descascado), Ovo Estrelado, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Päivällinen: Ovo Cozido, Peixe Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Delta Café, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Papo Seco. lisää...
2341 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Symbas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.