Päiväkirja - kerin49k, 18 joulu 20

Панкейки
Протеїн, вівсяна мука

Їла з арах пастою, та сметана+малина

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2020:
2546 kcal Rasva: 117,30g | Prot: 126,33g | Hh: 257,28g.   Aamiainen: Арахисовая Паста, Малина, President Сметана 40%, Яйцо, Молоко, Овсяная Крупа, Scitec Nutrition Протеин. Lounas: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Ватрушка с Творогом, Куриные Бедрышки, Картофель. Päivällinen: Сахар, Халва, Приготовленная Тыква, Белая Мука, Сливочное Масло, Яйцо, Булгур. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerin49k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.