|
Após 19 horas e 45 minutos de jejum, bora almoçar.
|
4341 kcal
|
Rasva: 126,02g | Prot: 111,90g | Hh: 751,48g.
Lounas: McDonald's Batata Frita (Média), Zaeli Azeitona sem Caroço , Vagem, Beterrabas, Brócolis, Alface, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Frito. Päivällinen: Nestlé Leite Ninho, Açaí, Nutella Nutella, Fini Marshmallow. lisää...
|
|
3 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 35 minuuttia, Lihaskunto - 37 minuuttia, Samsung Health - 22 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ovão legal com muita coisa boa!
19 joulu 20 jäseneltä: mcecyr
|
19 joulu 20 jäseneltä: Cristina Elizabete
|
19 joulu 20 jäseneltä: Lu Luciana
|
Parabéns, é o prato de alguma dieta?
19 joulu 20 jäseneltä: Edson.Souza
|
Brigada, Lu Luciana. Na verdade são 3 ovos fritos. Eles se juntaram em um só , mas como ta virado não dá pra perceber.
19 joulu 20 jäseneltä: Cristina Elizabete
|
Édson Souza, tento seguir a cetogenica todos os dias (esse prato é cetogenico), mas nem sempre consigo e dai vira low carb. Mas low carb é bom tb. 😃
19 joulu 20 jäseneltä: Cristina Elizabete
|
21 joulu 20 jäseneltä: Tucamed
|
21 joulu 20 jäseneltä: leovalesi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristina Elizabete
|