Päiväkirja - Cat2219, 27 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2020:
1443 kcal Rasva: 48,35g | Prot: 161,78g | Hh: 79,29g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Семга Слабосоленая, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Päivällinen: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль. Välipalat/Muut: Замороженные Ягоды, Prime Kraft Казеин, Орехи Кешью, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Призма Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль Сырой, Творожная запеканка. lisää...
670 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cat2219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.