Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 65,98g | Hh: 88,40g.
Lounas: Квашеная Капуста, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Bonduelle Лечо, Красные Помидоры, Помело. Päivällinen: Океан ТРК Скумбрия Атлантическая в Маринадной Заливке "Пряное" , Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Харчо с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|