|
bangun” nimbang bb naik 2kg🙃 pdhl cuma 2 hari surplus
pengen nangis😔
|
1090 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 46,56g | Hh: 157,49g.
Aamiainen: Telur Rebus, Pisang. Lounas: Sayur Asem, Nasi Putih. Päivällinen: Pisang, Sayur Asem, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Putih Telur Matang, Serabi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|