Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 91,48g | Hh: 88,56g.
Aamiainen: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sleepsweety
|