Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
119,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 113,95g | Hh: 120,98g.
Lounas: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Красные Помидоры, Хурма, Домик в деревне Сметана 20%. Päivällinen: Салат из Помидоров, Оливковое Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Мандарины, Груша, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|