Päiväkirja - artyomenergo, 11 tammi 21

Первые контейнеры в этом году. Попробую набирать мышечную массу.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2021:
1852 kcal Rasva: 81,94g | Prot: 147,71g | Hh: 135,92g.   Aamiainen: Красная Икра Икра Кеты, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо (Целое). Lounas: Виктория Свиная Вырезка, Олейна Подсолнечное Масло , Филе Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Папа Джонс Пицца с Курицей, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Adez Кокосовое Молоко. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - artyomenergo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.