|
За 25 минут катания ,браслет показал 3500 шагов Было бы потеплее покаталась бы побольше и ноги гудят после долгого перерыва😑 Буду жечь ккал на катке теперь)
|
 Kommentit
Чтобы больше калорий жглось, надо попросить двуручную лопату и катать с ней, как трактор по катку :))
|
Digitalizator Progressive, а у нас каток всегда чищенный) 🤟
12 tammi 21 jäseneltä: ekaterina semina
|
Вот я на фото вижу нечищенный 😊 Надо чтоб блестел, как лысина Иосифа Пригожина 😊
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
13 tammi 21 jäseneltä: Мария Османова
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina semina
|