Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 50,92g | Hh: 141,72g.
Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaufland Nashi Birne. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|