Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 75,96g | Hh: 179,22g.
Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Кофе с молоком б/с, Каша из хлопьев, Махеевъ Джем Клубничный, ПП Панкейки, Гороховое Пюре. Lounas: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Макфа Макароны Отварные, Свиные Фрикадельки, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Коровка из Кореновки Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastiaka1
|