Päiväkirja - Maildoang, 16 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2021:
2439 kcal Rasva: 83,27g | Prot: 149,43g | Hh: 274,02g.   Aamiainen:  Combro, Kem Chicks Sayur Toge,  Sambal Goreng,  Tahu Kukus,  Telur Rebus,  Keju Cheddar, Haverjoy Havermout Rolled Oat,  Susu Kedelai. Lounas: Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih,  Tempe Goreng Tepung, KFC Dada Ayam,  Bakso Daging Sapi. Päivällinen:  Tape Ketan Putih,  Susu Kedelai,  Cap Cay Kuah,  Telur Rebus,  Tahu Kukus. Välipalat/Muut:  Kue Bolu,  Roti,  Rambutan,  Kakao Bubuk (tanpa Gula),  Gula Pasir,  Tape Ketan Putih, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maildoang


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.