Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Maildoang
Maildoang
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
74
Seuratut
5
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
63 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - Maildoang
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ichlas siregar
(näkyy vain seuraajille)
m.azizsyafii87
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
johna26
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
andreas_lim91
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Maildoang viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Tofu
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri