Päiväkirja - Cat2219, 22 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2021:
1784 kcal Rasva: 56,96g | Prot: 144,79g | Hh: 172,24g.   Aamiainen: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Плов с бурым рисом. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Barilla Макароны Girandole, Филе Индейки, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Смешанные Орехи, Творожная запеканка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хурма. lisää...
637 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cat2219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.