Päiväkirja - krisnat26, 24 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1685 kcal Rasva: 64,43g | Prot: 88,12g | Hh: 199,99g.   Aamiainen: Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, D'Gari Maple sin Azúcar, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Svetia Stevia, Café. Lounas: Pan de Ajo, Starbucks Ensalada Frutos Rojos, Camarones Fritos o Apanados, Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva), Knorr Arroz a la Mexicana, Camarones, Knorr Caldo de Camarón, Pepino (Pelado), Clemente Jacques Chipotles Molidos, Col, Doña Jovita Marlin, las Autenticas Tostadas Naranjo Colima Tostadas Deshidratadas , Michelob Ultra Cerveza, Cerveza. Välipalat/Muut: La Michoacana Paleta de Hielo. lisää...

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buen día amiga. bueno más que sea vea bien super rico bueno para los de paladar dulcero está al mil una pregunta esa crema de chocolate dónde la compras y me imagino baja en azúcar algo así o es normal. 
24 tammi 21 jäseneltä: COUCHFITNESWGYM
Ooh que bonito, de qué son los pancakes? 
24 tammi 21 jäseneltä: diferam
Los hot cakes son normales de los que hago para mis hijas (pronto ligero) pero uso leche deslactosada light, y una nada de mantequilla, y chorrito de vainilla, también le pongo avena y linaza en polvo por eso se ven más morenitos. Ahh y les pongo nueces en la mezcla. La miel de maple es sin azúcar d’gary, el chocolate igual es bajo en calorías sin azúcar y las compro en Superama o Walmart 👌🏻 Rinde muchísimo el chocolate ya tengo como un año con el y sigue casi lleno, porque está rico y rinde mucho. 
24 tammi 21 jäseneltä: krisnat26
Que rico!!!! 
24 tammi 21 jäseneltä: JuliaRavena

     
 

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Painohistoria - krisnat26


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