Päiväkirja - Cat2219, 26 tammi 21

Зерновой хлеб, домашняя колбаса и овощной салат

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2021:
1755 kcal Rasva: 57,28g | Prot: 123,88g | Hh: 188,11g.   Aamiainen: Яичный Белок, Брауни. Lounas: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Колбаса индейки с морковью, Геркулес Хлеб Зерновой. Päivällinen: Индейка Отварная, Помидоры, Гречка. Välipalat/Muut: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Смешанные Орехи, Яблоко Семеринка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
493 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍😋 Вкуснота 
26 tammi 21 jäseneltä: Ирина Чапчикова
А это точно колбаса🤔? Похоже на паровые котлеты с капустой 🥴 
26 tammi 21 jäseneltä: ksy1978
Точно, для меня))) не на пару а в фольге в духовке запекала. Капустой там и не пахнет: сыр, зелень, перец красный сладкий, специи, ну и основа естественно филе индейки 🙄 
26 tammi 21 jäseneltä: Cat2219

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cat2219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.