Päiväkirja - Tomahei, 28 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2021:
1875 kcal Rasva: 97,07g | Prot: 101,56g | Hh: 143,45g.   Aamiainen: Kaffee, K-Classic Kochschinken, Almette Meerrettich, Roggenvollkornbrot. Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Aldi Vollkornknäckebrot, miree Frischkäse Meerrettich, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: SPRINGE ( 9 ) Iso Sport, Kaffee, Äpfel. lisää...
3279 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.