|
bub
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 56,39g | Prot: 69,52g | Hh: 183,01g.
Aamiainen: Buah Anggur, Stroberi, Rambutan, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Wortel Dimasak, Keju Mozzarella, Bakso Daging Sapi, Indomie Kari Ayam. Lounas: Pempek, Pisang Kepok Rebus. Välipalat/Muut: Susu, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Kecambah, Daging Sapi, Greenfields Original Yogurt, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Keripik Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|