Päiväkirja - quenott, 10 helmi 21

Repas de restes pour ce soir !

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
1769 kcal Rasva: 50,30g | Prot: 144,30g | Hh: 192,73g.   Aamiainen: Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Lounas: Huile d'Olive, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%, Olives Noires, Olives Vertes, Poivrons, Tomates, Escalope de Poulet, Pomme de Terre. Päivällinen: Kiwi, Banane, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Vinaigrette Maison, Fromage Feta, Olives Vertes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lentilles Cuites. Välipalat/Muut: Evernat Barres Sésame Cranberries, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nutrimuscle Isolat de Whey Native. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😶 y a pas d'oeuf !!!!!!!!! lol !! bon appétit ma belle 😘 
10 helmi 21 jäseneltä: natou3
Mais non ma Natou, si je n’étais pas obsédée par ce que je mange, à tous les coup j’en aurais remangé ce soir. Mais bon, à ce qui paraît ce n’est pas bon de trop en manger... Je suis quelqu’un de raisonnable. Enfin, sauf quand je ne le suis pas 😜 Bonne soirée à toi 😘😘 
10 helmi 21 jäseneltä: quenott
😘 
10 helmi 21 jäseneltä: natou3
Merci Lapin pour ta gentillesse ^^ bonne nuit à toi aussi 😊 
10 helmi 21 jäseneltä: quenott

     
 

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