Päiväkirja - Rita haryani, 12 helmi 21

pempek berapa kalori ya udah d goreng plus sama cuko nya juga😁

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2021:
1291 kcal Rasva: 42,38g | Prot: 69,29g | Hh: 151,65g.   Aamiainen: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Ikan Asin, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Tumis Oncom. Päivällinen: Cabai Merah atau Rawit, Pempek, Pempek Kapal Selam. Välipalat/Muut: Maicih Basreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Vegeta Vegeta. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ikutan nyimak 
12 helmi 21 jäseneltä: neneng_pinky
pempek rebus sekitar 39 kalori per piece 50 gr, kalo digoreng teflon mungkin sekitar 78 kalori, tapi kalo deep fried 120an kalori per piece, cukonya kalau kental 1 sdm cuko sekitar 50 kalori 
12 helmi 21 jäseneltä: makfikri
btw 1 sdm ukuran uk ya alias 15 ml 
12 helmi 21 jäseneltä: makfikri
. 
12 helmi 21 jäseneltä: sofhia aja

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rita haryani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.