Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 68,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 71,75g | Prot: 96,07g | Hh: 100,56g.
Aamiainen: Лента Сырники Домашние, Кофе. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Ашан Солянка Грибная. Päivällinen: Виктория Котлета Морковная, Гармония Сметана 20%, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - M2RG2RITA
|