|
jd aku denger dari salah satu yt yg bilang . susu yg bertulisan lowfat justru malah bkin kamu nmbah gndut . knpa? karna d dlm nya mengandung lemak hanya sedikit yg akan membuat kamu lapar terus. ku fikir iya kalo sarapanya susu itu doang:D.happybreakfast
|
811 kcal
|
Rasva: 16,36g | Prot: 58,14g | Hh: 99,23g.
Aamiainen: Ikan Mas Goreng, Kentang Rebus, L-Men 2 Go Chocolate. Lounas: Bakso Ikan, Sawi Putih. Päivällinen: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. lisää...
|
|
 Kommentit
betul kok dan itu biasanya dipake ketika bulking, karena kalo makan makanan berlemak pas bulking bakal lebih lama kenyangnya jdi solusinya makan rendah lemak biar cepet laper, kalo yg saya liat bodybuilder pas bulking
22 helmi 21 jäseneltä: Watmain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - N E N G S I L A
|