Päiväkirja - 196meg, 23 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2021:
1077 kcal Rasva: 28,50g | Prot: 95,72g | Hh: 126,21g.   Aamiainen: ブロッコリ, アボカド, プリマハム ロースハム, 100%全粒粉のパン, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Lounas: トマト, ゆで卵, ダイシモチ(もち麦), 米, いんげん, 牛もも赤身. Päivällinen: 明太子, 鰹節, 醤油, 酢, ブロッコリ, いちまさ つかえる、カニかま ピュアふぶき, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, ミツカン 料理酒, 鶏胸肉(皮なし), だいこん, ミツカン 追いがつおつゆ, ライフ 糸こんにゃく, いんげん, サラヤ ラカントS, ニンジン. Välipalat/Muut: せんべい, プリマハム ロースハム. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 196meg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.