Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 17,39g | Prot: 27,60g | Hh: 37,96g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas, Turkey Chili. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|