Päiväkirja - schlichti, 01 maalis 21

Es geht abwärts

Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
1679 kcal Rasva: 79,89g | Prot: 90,40g | Hh: 147,18g.   Aamiainen: Äpfel, Ja! Kernige Haferflocken, Banane, Ja! Joghurt Mild 0,1% . Lounas: Schwarzer Pfeffer, Salz, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Mozzarella, Tomaten. Päivällinen: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Välipalat/Muut: Milram Frühlings Quark . lisää...
1833 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schlichti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.