|
salah ga si masih kdg2 makan kripik sm gorengan 😭 asli kangen...jadi makan banyak banget 2 minggu terakhir ya allah :"V
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1586 kcal
|
Rasva: 68,81g | Prot: 55,08g | Hh: 199,86g.
Aamiainen: 차 (양조), 노란 옥수수, Kapal Api Kapal Api Special, Telur Rebus, Apel. Lounas: 일반 옥수수 칩, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: 파파야, Batagor Batagor, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그. Välipalat/Muut: Tempe Goreng, Kue Putu Ayu. lisää...
|
|
 Kommentit
sekali aja gpp santuy aja mbak
02 maalis 21 jäseneltä: Mas Zaiii
|
saya tadi pagi mkn bakwan 1 dan makan krupuk 5biji bun.
yg penting masih BMR
02 maalis 21 jäseneltä: Emilia Wati
|
saya jg masih nyemil mba tp masih agak nyadar cm 3 keripik aja buat rasain 😂
02 maalis 21 jäseneltä: echi26
|
sama say. aku juga udah semingguan makan kripik yang tinggi kalori dan surplus. wkwkwkwkkw
02 maalis 21 jäseneltä: yunsar
|
gapapaaa... biar gak binge eating... aku tiap hari selalu ada fun food.nya..
Ya bebas sih, aturan tiap orang beda2.. kalo aku masih makan kripik atw krupuk tp aku panggang di microwave..
02 maalis 21 jäseneltä: yummyyou
|
Ga salah kak kalau makannya ga berlebih 😄😄
02 maalis 21 jäseneltä: celotehan~
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|