Päiväkirja - helko81, 09 maalis 21

Heute Homefitness 💪

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
1776 kcal Rasva: 43,18g | Prot: 106,02g | Hh: 240,70g.   Aamiainen: Harzer Harzer Käse, Lidl Körniger Frischkäse. Lounas: Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen-Nudelsuppe. Päivällinen: Alnatura Himbeermarmelade , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Pfannkuchen (Trockenmischung). Välipalat/Muut: Storck Werthers Original, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Lidl Cashewkerne, Apfel, McEnnedy Mikrowellen Popcorn, Orangen. lisää...
382 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.