Painohistoria - frau.ilena



Aloituspäivämäärä: 16 heinä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 82,5 kg
30 heinä 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.