Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1647 kcal
|
Rasva: 93,33g | Prot: 92,39g | Hh: 109,90g.
Aamiainen: Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Вареный, Миндаль Миндаль, Хурма, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Салат из Свеклы с Чесноком. Päivällinen: Семга Запеченная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|