|
sarapanku martabak pisang low cal. cuma 300kal. omaigad enak bingid kalian harus coba guys. ngenyangin pol. aku taro lagi buat cemilan sore
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
1282 kcal
|
Rasva: 51,77g | Prot: 65,78g | Hh: 162,54g.
Aamiainen: Pisang, Margarin, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Putih Telur, Van Houten Cocoa Powder, Pisang. Lounas: BonCabe Boncabe, Daun Bawang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), SuperIndo Tepung Maizena, Putih Telur. Päivällinen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pentol, Fitbar Fitbar Choco Delight. lisää...
|
|