Päiväkirja - Cat2219, 21 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
2031 kcal Rasva: 66,61g | Prot: 120,75g | Hh: 262,23g.   Aamiainen: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Союшка Тофу Рассольный Простой, Мёд, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Помидоры, Союшка Тофу Рассольный Простой, Сельдерей, Редис, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Союшка Тофу Рассольный Простой, Поре из шампиньонов с фасолью. Välipalat/Muut: Amway XS Power Drink Испанский Апельсин, Смешанные Орехи, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Банан. lisää...
548 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cat2219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.