Päiväkirja - Cat2219, 23 maalis 21

Постный завтрак: каша льняная 30гр. Тофу 120гр. Хлебцы рисовые 2шт. Арахисовая паста 30гр.

Почти 600 кал.

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
2308 kcal Rasva: 100,50g | Prot: 88,88g | Hh: 287,10g.   Aamiainen: Союшка Тофу Рассольный Простой, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Natty's Арахисовая Паста Крем, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lounas: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Манго, Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Сельдерей, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Välipalat/Muut: Макдоналдс Соус Барбекю, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Геркулес Хлеб Зерновой, Бургер Кинг Картофель Фри. lisää...
222 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cat2219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.