Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2014
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2014:
|
356 kcal
|
Rasva: 7,07g | Prot: 28,39g | Hh: 46,70g.
Aamiainen: Castelense Queijo Minas Frescal Light (Castelense), Growth Whey Protein 80%, Mãe Terra Cacau em Pó , Jasmine Jasmine Farelo de Aveia, Canela, Uva Passa. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|