|
Gosta de cogumelos? Que tal essa deliciosa receita de risoto sem lactose: Arroz com Cogumelos. Esta receita rende cerca de 12 porções com 151 calorias e também está disponível no meu Livro de Receitas.
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2014:
|
1681 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 37,30g | Hh: 352,77g.
Aamiainen: Clight Suco, Pizza de Queijo com Vegetais. Lounas: Suco de Abacaxi, Uvas-Passas, Ameixas, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Polido, Maçã, Vagem, Tomate. Välipalat/Muut: Suco de Abacaxi, Maçãs Fuji. lisää...
|
|
1938 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 20 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lu anunciacao
|