Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1181 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 75,27g | Hh: 132,93g.
Aamiainen: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо. Lounas: Bombbar Vegan Danish Roll, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы с Семечками, Сухари. Päivällinen: Сухари. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyonaAlien
|