Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2388 kcal
|
Rasva: 161,54g | Prot: 60,92g | Hh: 182,02g.
Lounas: Frikandel Speciaal, Frikandel Speciaal, Topking Vlammetjes, Mayonaise, Jumbo Gehaktstaaf, Friet Speciaal. Välipalat/Muut: Groentensoep, Pringles Salt & Vinegar . lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marky.host
|