Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 46,87g | Prot: 109,96g | Hh: 200,71g.
Aamiainen: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки, Готово! Кус-Кус. Päivällinen: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik_9613
|