Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2014
|
84,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2014:
|
1130 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 49,00g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Chick-fil-A Yogurt Parfait with Oreo. Lounas: Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers, Chick-fil-A Tortilla Strips, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|