Päiväkirja - tonijoh, 06 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
77,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2021:
771 kcal Rasva: 56,04g | Prot: 41,22g | Hh: 23,29g.   Lounas: Scan Prinskorv. Päivällinen: Vasa Trocadero Light, Bregott Bregott Ekologisk, Va'gott Proteinbröd, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Knorr Creamy Broccoli Soup, Kokt Ägg. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tonijoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.