Вы так на дефиците объёмы потеряли? Были ли тренировки?
09 huhti 21 jäseneltä: zhanna68tmb
|
Да, тренировки через день дома 30-40 мин.
1600 ккал, но я на гв, поэтому дефицит получался дополнительный. Целлюлит чисто за счёт питания у меня уходит, я считаю.
09 huhti 21 jäseneltä: Dikaya007
|
09 huhti 21 jäseneltä: maaralexavit
|
А рост у Вас где-то 162-165?
09 huhti 21 jäseneltä: maaralexavit
|
Умничка 👍 очень заметный результат!
09 huhti 21 jäseneltä: tbulanchik
|
09 huhti 21 jäseneltä: tuzganak12
|
Я вот прям подпишусь и буду следить за результатами и тоже мотивироваться)
09 huhti 21 jäseneltä: ptzAnn
|
Я вот прям подпишусь и буду следить за результатами и тоже мотивироваться)
09 huhti 21 jäseneltä: ptzAnn
|
Я вот прям подпишусь и буду следить за результатами и тоже мотивироваться)
09 huhti 21 jäseneltä: ptzAnn
|
Здравствуйте, а что за тренировки?
09 huhti 21 jäseneltä: denisovaksenia
|
Ого, как целлюль хорошо с попы ушёл! Конечно продолжайте, у Вас очень отзывчивое тело! Успехов!
09 huhti 21 jäseneltä: Avory_anna
|
09 huhti 21 jäseneltä: Dikaya007
|
Целлюлит со мной всю жизнь, первый раз заметила такой результат)) Спасибо!
09 huhti 21 jäseneltä: Dikaya007
|
Тренировки Усмановой. Ягодицы 2.0. И Мироновой программа ещё. Чередовала
09 huhti 21 jäseneltä: Dikaya007
|
как боретесь с целлюлитом?
09 huhti 21 jäseneltä: SvetlanaGross
|
09 huhti 21 jäseneltä: AgelaSi
|
Результат 👌👌👌👌👌вы большая молодец
09 huhti 21 jäseneltä: mkasharokova
|
Класс, молодец, хороший результат 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
09 huhti 21 jäseneltä: q.annnna
|