Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 19,63g | Prot: 59,92g | Hh: 43,68g.
Aamiainen: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Творожная Запеканка с Бананом, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lounas: Кофе, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|