Päiväkirja - ksufit1018, 22 huhti 21

Встретила свои 38 лет в лучшей своей форме за последние 12 лет. Чудесный был день.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2021:
2097 kcal Rasva: 113,03g | Prot: 89,81g | Hh: 182,66g.   Aamiainen: Сладкоежка Торт Творожно-Черничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Шаурма с Курицей. Lounas: Бахетле Шаурма с Курицей, Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Винегрет, Салат из Свеклы с Майонезом, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкоежка Торт Творожно-Черничный, Курица с Брокколи, Домик в деревне Сметана 15%, Kupiec Хлебцы Кукурузные, Борщ с Говядиной. lisää...

284 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
Поздравляю Вас! 🥂 Желаю Вам встретить 39 в ещё лучшей форме)) и все последующие 😉 
21 huhti 21 jäseneltä: LilyAleks
Поздравляю с Днем рождения! Хороший подарок вы себе сделали🌹🌹🌹 
21 huhti 21 jäseneltä: ELENA 12345678
Поздравляю 🥳 красивая,шикарная и уверенная в себе👍🏻так держать 💪🏼 
21 huhti 21 jäseneltä: мma
С днем рождения! 
21 huhti 21 jäseneltä: a_pogovorit_
с днем рождения, Оксана! Здоровья, улыбок поддержки близких! 
21 huhti 21 jäseneltä: EkaterinaKho20
Спасибо большое! 
21 huhti 21 jäseneltä: ksufit1018
С Днем рождения! пусть будет море позитива, здоровья и улыбок🌹 
22 huhti 21 jäseneltä: ELENA 12345678
С днем рождения 🎉🎉🎉 
22 huhti 21 jäseneltä: storyowner
🥳🥳🥳🥳🥳🥳⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 
22 huhti 21 jäseneltä: verasergeevna29051986
Спасибо!  
22 huhti 21 jäseneltä: ksufit1018
с днем рождения!! здоровья и счастья!!🌹🌹🌹красный вам так идет 
22 huhti 21 jäseneltä: Тати2019
Поздравляю Вас 🙂 
22 huhti 21 jäseneltä: PrincsSeska
С прошедшим Днём Рождения!!!! Огромного счастья!!!!🌼🌼🌼🌼🌼 
22 huhti 21 jäseneltä: kropacheva1177
вы бы тогда и плохую форму показали, а то на 38 вы не тянете! 
22 huhti 21 jäseneltä: Ludmilamit
С прошедшим ДР поздравляю! Будьте счастливы!  
22 huhti 21 jäseneltä: Irina_2000_
Поздравляю с днём рождения! Пусть мечты сбываются!💐 
22 huhti 21 jäseneltä: Щасть.е
милашечка такая🌹🌷🌺с днём рождения тебя Оксана 🤗ты умница 👍 
22 huhti 21 jäseneltä: <<Tatiana>>
Спасибо всем огромное! 
22 huhti 21 jäseneltä: ksufit1018
Ludmilamit плохая есть в моей ленте несколько раз, именно когда мне хотелось сравнения, данный пост не об этом. Не тяну так не тяну, я тут не раз встречала когда люди выставляют свое фото, и пишут сколько лет дадите, и там разброс в вариантах 10-20 лет и в плюс и в минус. Главное, что я себе сейчас очень нравлюсь, а кому на сколько лет я тяну мне не важно. 
22 huhti 21 jäseneltä: ksufit1018
Chess С Днём рождения! Я вас от всей души поздравляю. Здоровья вам крепкого, много денег, и всегда быть окружённой заботой и любовью! 
22 huhti 21 jäseneltä: ksufit1018

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksufit1018


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.