Päiväkirja - Mreasy50, 08 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2014
103,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.    Vielä jäljellä: 21,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2014:
1782 kcal Rasva: 70,92g | Prot: 51,36g | Hh: 242,22g.   Aamiainen: Low Fat Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Bananas, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Instant). Lounas: 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Fat Free American Cheese Singles, 100% Whole Wheat Bread, Gala Apple (Medium). Päivällinen: French Fries (Medium), Original Chicken Sandwich. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mreasy50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.