Päiväkirja - Tomahei, 27 huhti 21

Geburtstagskuchen I’m Büro - Kollegin MM ist 40 geworden !! 😋

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2021:
1705 kcal Rasva: 51,58g | Prot: 110,61g | Hh: 198,06g.   Aamiainen: miree Frischkäse Meerrettich, Tomaten, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot, Kaffee. Lounas: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Päivällinen: Knoblauch, Tomaten, Roggenvollkornbrot, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind . Välipalat/Muut: K-Classic Apfelschorle, Seeberger Mandeln, Kaffee, Schlagsahne, Büsch Erdbeerkuchen. lisää...
3990 kcal Harjoitus: Pilates - 10 minuuttia, Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 10 minuuttia, Trampoliini - 10 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 15 minuuttia, Fitbit - 22 tuntia ja 5 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 10 minuuttia. lisää...

85 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja , und es gab auch noch einen Nachschlag ( 200 g ) 😜 
27 huhti 21 jäseneltä: Tomahei
😋😋😋Es gibt nichts Besseres als Erdbeerkuchen.👍 
27 huhti 21 jäseneltä: Chipsesser
Erdbeeren 🍓 Kuchen 🍰🙃 
27 huhti 21 jäseneltä: Annie 91

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.