Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 40,99g | Prot: 125,50g | Hh: 219,18g.
Aamiainen: Rosan Kaffeobers, Verival Bio Physalis-Erdbeer Porridge, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Brunch Kräuter Balance, Pfefferoni Grün Frisch Scharf, Wiesbauer Putenschinken, Reichl Roggenvollkorn Kasten. Päivällinen: Dr. Oetker Bistro Baguette Korsika, Brunch Kräuter Balance, Maille Àl' Ancienne Senf nach Alter Art mit Weißwein, Wiesbauer Putenschinken , Grüne Paprika, Reichl Roggenvollkorn Kasten. Välipalat/Muut: Rosan Kaffeobers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jochen_66
|