Päiväkirja - helko81, 29 huhti 21

Heute Lust auf Fleisch!!!

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2021:
1801 kcal Rasva: 62,53g | Prot: 148,62g | Hh: 170,30g.   Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse Light. Lounas: Vollkornnudeln (Gekocht), Borschtsch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Sera Turşu, Landjunker T-Bone-Steak Vom Deutschen Jungbullen, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak. Välipalat/Muut: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Storck Werthers Original, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Milbona High Protein Pudding Vanille , Gemischte Nüsse, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Mitakos Baklava, Pomelo, Werther's Original Soft Caramel. lisää...
873 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.